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赛前称重仪式通常在比赛前一天举行，未达标者可能被扣除部分出场费或被取消比赛资格。
咨询时问清楚：意外受伤如何处理，是否有急救箱，是否建议购买意外险，对抗课是否强制参加，护具是公用还是建议自备。有些馆更偏健身、兴趣和基础教学，适合零基础和少儿。
迷信速成防身，会把短期课程当成万能工具。认为越疼越有效，可能把动作错误和强度不当当成进步。
付款方面：收款方是谁、能否开具凭证、是否一次性长期付费、分期或贷款是否涉及第三方。课中观察教练是否平均分配注意力，是否只带老学员。
